嬰兒起熱疹子可通過保持皮膚清潔干燥、穿著寬松衣物、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、使用溫和護(hù)膚品、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。熱疹子通常由汗腺堵塞、環(huán)境濕熱、衣物過厚、皮膚敏感、繼發(fā)感染等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用堿性肥皂或刺激性洗劑。清洗后輕輕拍干水分，可局部涂抹氧化鋅軟膏或爐甘石洗劑幫助收斂。若出現(xiàn)膿皰或滲出液，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。家長(zhǎng)需注意褶皺部位如頸部、腋下的清潔，避免汗液滯留加重癥狀。

2、穿著寬松衣物

選擇純棉、竹纖維等透氣材質(zhì)的衣物，減少化纖面料對(duì)皮膚的摩擦。衣物厚度需根據(jù)環(huán)境溫度調(diào)整，以嬰兒后背溫?zé)釤o汗為適宜。連體衣應(yīng)避免過緊的松緊帶，夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)減少包裹層數(shù)。若已出現(xiàn)疹子，可暫時(shí)不穿襪子或手套以促進(jìn)散熱。

3、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度

保持室溫在24-26℃之間，濕度控制在50%-60%。使用空調(diào)時(shí)避免冷風(fēng)直吹，可搭配微風(fēng)檔電扇促進(jìn)空氣循環(huán)。外出時(shí)使用遮陽篷或防曬衣物，避免陽光直射。夏季高溫時(shí)段盡量減少戶外活動(dòng)，嬰兒車內(nèi)可放置冰墊輔助降溫。

4、使用溫和護(hù)膚品

洗澡后涂抹無香精的嬰兒潤(rùn)膚乳，如含神經(jīng)酰胺的絲塔芙潤(rùn)膚乳或妙思樂潤(rùn)膚霜。避免使用含酒精、薄荷等刺激成分的痱子粉。皮疹發(fā)紅時(shí)可冷敷生理鹽水，瘙癢明顯時(shí)遵醫(yī)囑使用地奈德乳膏。家長(zhǎng)需先在小面積皮膚測(cè)試產(chǎn)品耐受性。

5、及時(shí)就醫(yī)

若疹子持續(xù)3天未消退、出現(xiàn)化膿或伴隨發(fā)熱，可能繼發(fā)細(xì)菌感染需就醫(yī)。醫(yī)生可能開具夫西地酸乳膏治療金黃色葡萄球菌感染，或聯(lián)苯芐唑乳膏應(yīng)對(duì)真菌感染。對(duì)于反復(fù)發(fā)作的熱疹，需排查特應(yīng)性皮炎等基礎(chǔ)疾病，必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)。

日常應(yīng)避免過度包裹嬰兒，哺乳后及時(shí)擦干面部汗液。母乳喂養(yǎng)的母親需減少辛辣食物攝入，人工喂養(yǎng)時(shí)注意奶瓶消毒。觀察嬰兒抓撓行為，可暫時(shí)使用棉質(zhì)護(hù)手套。居室定期通風(fēng)換氣，嬰兒床品每周高溫清洗。若伴隨腹瀉或食欲下降，需警惕脫水并及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽。