腎結(jié)石進入輸尿管下端可通過多飲水、藥物輔助、體位調(diào)整和體外沖擊波碎石等方式排出，通常由結(jié)石體積較小、輸尿管無狹窄、平滑肌蠕動正常和尿量充足等因素促成。

每日飲水超過2000毫升增加尿量沖刷結(jié)石，適合直徑小于5毫米的結(jié)石，可配合跳躍運動幫助結(jié)石移動。

遵醫(yī)囑使用坦索羅辛松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解水腫疼痛，枸櫞酸氫鉀鈉堿化尿液溶解尿酸結(jié)石。

采用膝胸臥位或健側(cè)臥位利用重力促進結(jié)石下行，每次保持15分鐘，每日重復(fù)進行3-4次。

適用于6-10毫米的結(jié)石，通過沖擊波將結(jié)石粉碎后隨尿液排出，需配合影像學定位和鎮(zhèn)痛管理。

出現(xiàn)持續(xù)腰痛或血尿應(yīng)及時就醫(yī)，避免劇烈運動導(dǎo)致結(jié)石嵌頓，術(shù)后需定期復(fù)查預(yù)防復(fù)發(fā)。