頭頂脫發(fā)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。脫發(fā)通常由遺傳因素、激素失衡、營養(yǎng)不良、毛囊炎等原因引起。

保證充足睡眠，避免熬夜及精神壓力過大。每日攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅的食物，如瘦肉、菠菜、堅果等，避免高油高糖飲食。

可能與雄激素水平異常、毛囊微循環(huán)障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、發(fā)際線后移等癥狀。可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物。

可能與頭皮屏障受損、慢性炎癥等因素有關(guān)，通常伴隨頭皮瘙癢、油脂分泌過多等癥狀。可采用低能量激光照射、微針治療等促進(jìn)毛囊活性。

針對毛囊永久性閉合的情況，可考慮毛發(fā)移植術(shù)或頭皮縮減術(shù)。需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評估后選擇合適方案。

日常避免頻繁燙染頭發(fā)，洗護(hù)時水溫不宜過高，可選擇含生姜、側(cè)柏葉成分的溫和洗發(fā)產(chǎn)品。若脫發(fā)面積持續(xù)擴(kuò)大，建議盡早就診皮膚科。