長期鼻塞可能由過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、慢性鼻炎等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。長期鼻塞需要及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。
1、過敏性鼻炎：過敏性鼻炎可能與花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原接觸有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、打噴嚏、流清涕等癥狀。治療方法包括使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日一次、鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑每日兩次，每次一噴以及避免接觸過敏原。
2、鼻竇炎：鼻竇炎可能與細菌或病毒感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、面部疼痛、黃綠色鼻涕等癥狀。治療方法包括使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次，每日三次、鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑每日一次，每次一噴以及鼻腔沖洗。
3、鼻息肉：鼻息肉可能與慢性炎癥或過敏有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、嗅覺減退、鼻腔分泌物增多等癥狀。治療方法包括使用鼻用糖皮質(zhì)激素如氟替卡松鼻噴霧劑每日一次，每次一噴以及手術(shù)治療如鼻內(nèi)鏡下鼻息肉切除術(shù)。
4、鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲可能與先天發(fā)育異?；蛲鈧嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、鼻出血、頭痛等癥狀。治療方法包括使用鼻用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉鼻噴霧劑每日兩次，每次一噴以及手術(shù)治療如鼻中隔矯正術(shù)。
5、慢性鼻炎：慢性鼻炎可能與長期接觸刺激性氣體或粉塵有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、鼻腔干燥、嗅覺減退等癥狀。治療方法包括使用鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸倍氯米松鼻噴霧劑每日一次，每次一噴、鼻腔沖洗以及避免接觸刺激性氣體。
長期鼻塞患者應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C的水果如橙子、檸檬等；保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器；適當(dāng)進行有氧運動如慢跑、游泳，增強體質(zhì)，促進鼻腔血液循環(huán)；定期進行鼻腔清潔，使用生理鹽水沖洗鼻腔，減少鼻腔分泌物積聚。