一感冒就喉嚨痛可能由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、免疫力下降等原因引起，可通過抗病毒治療、抗生素治療、局部護(hù)理、增強(qiáng)免疫等方式緩解。

感冒多由鼻病毒等引起，病毒侵襲咽喉黏膜導(dǎo)致炎癥反應(yīng)?？勺襻t(yī)囑使用奧司他韋、利巴韋林等抗病毒藥物，配合布洛芬緩解疼痛。

鏈球菌等繼發(fā)感染會加重喉嚨紅腫熱痛。需通過咽拭子檢測確認(rèn)后使用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素，同時用復(fù)方硼砂溶液含漱。

干燥空氣或粉塵會刺激已充血的咽喉黏膜。使用加濕器維持50%濕度，避免接觸煙霧，每日飲用1.5升溫水保持黏膜濕潤。

維生素缺乏或過度疲勞會延緩黏膜修復(fù)。保證7小時睡眠，補(bǔ)充維生素C和鋅制劑，適當(dāng)食用蜂蜜、百合等潤喉食物。

喉嚨痛期間避免辛辣食物，用淡鹽水漱口每日3次，若持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)化膿需及時耳鼻喉科就診。