被蜜蜂蟄了很癢可通過冷敷、藥物涂抹、局部清潔、抗過敏治療等方式緩解。蜜蜂蟄傷通常由蜂毒中的組織胺、磷脂酶等成分引起。
1、冷敷處理：蜜蜂蟄傷后立即用冰袋或冷毛巾敷在患處，持續(xù)10-15分鐘。冷敷能收縮血管，減少毒素?cái)U(kuò)散，緩解局部腫脹和瘙癢。避免直接接觸冰塊，以防凍傷。
2、藥物涂抹：局部涂抹氫化可的松軟膏或爐甘石洗劑，每日2-3次。這些藥物具有抗炎止癢作用，能有效緩解皮膚不適。使用前清潔患處，涂抹后避免摩擦。
3、局部清潔：用肥皂水或生理鹽水清洗蟄傷部位，清除殘留的蜂刺和毒素。清潔時(shí)動(dòng)作輕柔，避免擠壓傷口。清潔后用干凈紗布覆蓋，保持傷口干燥。
4、抗過敏治療：口服氯雷他定片10mg或西替利嗪片10mg，每日一次。這些抗組胺藥物能緩解全身過敏反應(yīng)，減輕瘙癢癥狀。服藥期間避免飲酒，注意觀察有無不良反應(yīng)。
5、就醫(yī)建議：出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹、意識(shí)模糊等嚴(yán)重過敏反應(yīng)時(shí)，立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)給予腎上腺素注射、靜脈輸液等緊急處理，必要時(shí)進(jìn)行留院觀察。
日常護(hù)理中，注意保持蟄傷部位清潔干燥，避免抓撓以防感染。飲食上多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，有助于傷口愈合。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)全身不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除嚴(yán)重過敏反應(yīng)或感染可能。