孕婦在妊娠期間空腹血糖≥5.1mmol/L、餐后1小時血糖≥10.0mmol/L、餐后2小時血糖 ≥8.5mmol/L，當任意一項數(shù)值達到或超過該標準時，即可診斷為妊娠糖尿病。妊娠糖尿病需早期管理，避免對母嬰健康造成影響。調(diào)整飲食、適量運動以及必要時使用藥物是主要應對措施。
1、妊娠糖尿病的血糖診斷標準
妊娠糖尿病的診斷一般通過“75克口服糖耐量試驗”O(jiān)GTT完成，該試驗通常在孕24-28周進行。測試包括空腹、口服含75克葡萄糖后1小時和2小時的血糖檢測。如果空腹血糖值≥5.1mmol/L、餐后1小時血糖值≥10.0mmol/L、餐后2小時血糖值≥8.5mmol/L，則提示妊娠糖尿病存在。這些標準來自世界衛(wèi)生組織及國際糖尿病聯(lián)盟的建議，具有明確的醫(yī)學依據(jù)。
2、妊娠糖尿病的形成原因
妊娠糖尿病的出現(xiàn)涉及多種因素：
遺傳因素：家族中有糖尿病史會增加風險。
生理因素：孕期由于胎盤激素如人胎盤催乳素引起胰島素抵抗，使血糖難以有效降解。
環(huán)境因素：不良飲食習慣攝入過量高糖、高脂、高熱量食物，或者孕前體重超標，增加了發(fā)病幾率。
病理發(fā)展：未加以控制的妊娠糖尿病可能會對孕婦產(chǎn)生妊高癥、羊水過多等風險，甚至對新生兒體重、血糖穩(wěn)態(tài)造成不良影響。
3、妊娠糖尿病的管理方法
飲食調(diào)整：每日按時三餐兩點，減少高糖、高脂肪食物攝入，保證蛋白質(zhì)、膳食纖維的充足供給。每日攝取合理比例的碳水化合物，總熱量計算可向營養(yǎng)科醫(yī)生咨詢。
適量運動：如條件允許，建議散步或進行一些孕婦瑜伽，每日累計30分鐘有氧運動有助于維持血糖平穩(wěn)。
藥物治療：當飲食和運動控制不佳時，醫(yī)生可能會建議使用胰島素治療如短效胰島素、基礎(chǔ)胰島素等。根據(jù)個體血糖波動情況調(diào)整劑量，確保安全。
血糖監(jiān)測：妊娠期血糖變化快速，需每日定時檢測空腹和餐后血糖，必要時可配合糖化血紅蛋白的檢測評估整體血糖控制效果。
控制妊娠糖尿病對保障母嬰健康至關(guān)重要，孕婦應嚴格按照醫(yī)囑進行管理，減少并發(fā)癥的發(fā)生可能。如果血糖控制不理想，請盡早與醫(yī)生溝通，制定下一步治療方案。準媽媽們應在與醫(yī)生密切配合下備孕到分娩順利完成。