李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-24 07:45 回答了該問題
根據(jù)您的描述，這屬于一種心理上的問題，可能是壓力過大所導致的，建議患者學會調(diào)整情緒，控制好自己的心情，遇事不要著急，循序漸進的解決問題。建議患者多參加戶外活動，多和朋友溝通，聽聽音樂，多社交，來舒緩自己工作以及生活中的壓力，要學會轉(zhuǎn)移一下注意力，放松心情，保持心情舒暢。這種情況由于中樞神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)，影響大腦所，支配以及對心理或者情緒上面所產(chǎn)生的，不良的負面精神影響。應該和女朋友進行交流溝通，找到問題的病因，針對病因來及時解決問題。保持積極愉悅的精神心理，情緒，以及良好的心情，一起學會緩解生活中所遇到的壓力。
我特別喜歡發(fā)脾氣，很懷疑。如何改善？
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情緒不好，很容易煩躁和發(fā)脾氣，該怎么辦
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經(jīng)常生氣發(fā)脾氣對身體有哪些危害
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經(jīng)常發(fā)脾氣罵人是什么??？
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月經(jīng)四五十天來一次，愛發(fā)脾氣易煩躁
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甲亢患者在服藥期間發(fā)脾氣怎么辦
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最近脾氣特別大，心里覺得憋屈，想發(fā)脾氣，怎么控制
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容易發(fā)脾氣怎么控制
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睡不著，老想發(fā)脾氣，是植物神經(jīng)紊亂嗎
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