月經間隔一般為21-35天，實際周期受卵巢功能、內分泌水平、生活習慣、疾病因素等多種因素影響。

青春期或圍絕經期女性因卵泡發(fā)育不穩(wěn)定，可能出現周期縮短或延長，建議記錄基礎體溫監(jiān)測排卵。

多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病會導致激素紊亂，表現為周期超過35天，需檢查性激素六項。

過度節(jié)食、劇烈運動或精神壓力可能抑制下丘腦功能，導致月經稀發(fā)，需調整飲食結構并控制運動強度。

甲狀腺功能異常、子宮內膜病變等可能改變周期規(guī)律，通常伴隨經量異常，建議婦科超聲檢查排除器質性疾病。

連續(xù)三個月周期異常或伴隨嚴重不適時，應及時就診婦科進行激素檢測和盆腔檢查。