醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-05 13:14 回答了該問(wèn)題
血虛是人體血紅蛋白低于110gl，大多與慢性失血，營(yíng)養(yǎng)不良等相關(guān)，假如是輕度血虛，能夠給以營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)血食品攝取。提議多進(jìn)食豬血，紅棗，龍眼等食品，注重營(yíng)養(yǎng)平衡，不要挑食，注重休息勞逸結(jié)合，不要熬夜，防止激烈活動(dòng)心理情緒沖動(dòng)，放松心情維持心情愉快。
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-05 13:14 回答了該問(wèn)題
血虛是人體血紅蛋白低于110gl，大多與慢性失血，營(yíng)養(yǎng)不良等相關(guān)，假如是輕度血虛，能夠給以營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)血食品攝取。提議多進(jìn)食豬血，紅棗，龍眼等食品，注重營(yíng)養(yǎng)平衡，不要挑食，注重休息勞逸結(jié)合，不要熬夜，防止激烈活動(dòng)心理情緒沖動(dòng)，放松心情維持心情愉快。
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