高珊 副主任醫(yī)師
2024-03-26 14:08 回答了該問題
如果網球肘在發(fā)作期，不可以做俯臥撐運動。網球肘發(fā)病的原因，主要就是長期用力造成過度勞損，形成肱骨外上髁炎的反應。如果在網球肘發(fā)作期，不能夠進行俯臥撐運動。俯臥撐運動主要的運動負荷集中在肘部，如果此時患者進行此類運動，很容易加重病情。在網球肘治療之后，需要進行相應的力量訓練，保持肘關節(jié)的穩(wěn)定性，需要在醫(yī)生的指導下進行網球肘之后的康復訓練。平時也要對肘部注意進行保護和保暖，根據患者身體條件進行合理的運動，不能盲目進行提拉重物的動作。
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