蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-22 13:26 回答了該問題
說到減肥,重如果應該經(jīng)過掌握飲食以及添加活動來掌握,再加入保持。減肥膠囊有反效果。平常要食用一些低熱量的食品,多攝取纖維素添加飽腹感,這樣能夠既減緩饑餓又能減肥。
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