乳腺癌全切術(shù)后1-3個(gè)月可嘗試向患側(cè)睡，具體時(shí)間需根據(jù)傷口愈合情況、淋巴水腫風(fēng)險(xiǎn)及個(gè)人舒適度綜合評(píng)估。

術(shù)后早期需避免壓迫手術(shù)區(qū)域，通常建議保持仰臥或健側(cè)臥位，以減輕切口張力并促進(jìn)淋巴回流。傷口初步愈合后，若未出現(xiàn)明顯疼痛、皮下積液或上肢水腫，可逐步嘗試短時(shí)間側(cè)臥，使用軟枕支撐患肢及胸部以減少壓力。部分患者因腋窩淋巴結(jié)清掃或放療后皮膚敏感，需延長(zhǎng)至3個(gè)月以上才能適應(yīng)患側(cè)臥位，期間應(yīng)密切觀察有無(wú)腫脹或緊繃感。

少數(shù)患者因術(shù)后瘢痕攣縮、神經(jīng)損傷或慢性疼痛，長(zhǎng)期無(wú)法耐受患側(cè)臥位。此類情況需結(jié)合康復(fù)治療，如漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練、瘢痕按摩或物理因子治療改善組織柔韌性。若存在持續(xù)性淋巴水腫，需終身避免患側(cè)受壓，睡眠時(shí)抬高上肢并使用壓力袖套。

術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)定期復(fù)查，由醫(yī)生評(píng)估傷口愈合狀態(tài)及淋巴系統(tǒng)功能。睡眠姿勢(shì)調(diào)整需循序漸進(jìn)，初期可借助孕婦枕或楔形墊分散壓力，避免突然扭轉(zhuǎn)或長(zhǎng)時(shí)間固定體位。日常需注意患肢保護(hù)，避免提重物或測(cè)量血壓，降低淋巴水腫風(fēng)險(xiǎn)。