臉上雀斑可通過防曬護(hù)理、化學(xué)剝脫、激光治療、藥物涂抹等方式改善。雀斑多與遺傳因素、紫外線暴露、激素變化、皮膚老化等因素相關(guān)。

日常嚴(yán)格使用SPF30以上防曬霜，避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時段外出，配合遮陽帽等物理遮擋可減緩雀斑加重。

果酸、水楊酸等化學(xué)換膚可促進(jìn)角質(zhì)代謝，淡化表皮色素沉積。治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，可能伴隨短暫紅腫脫屑。

調(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光等能選擇性破壞黑色素，3-5次治療可見明顯改善。術(shù)后需加強(qiáng)保濕修復(fù)，避免色素沉著反彈。

氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性，建議夜間使用并配合日間防曬，孕婦禁用部分成分。

日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，避免用力摩擦面部皮膚，治療期間建議每3個月復(fù)診評估效果。