懷孕期間可以吃柿子嗎
1人回答 41人閱讀
2023-09-26 14:13
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2023-09-26 14:13
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師
2023-09-26 14:26 回答了該問題
在孕婦懷孕期間,也是可以適量的吃一些柿子的,但是所吃的量不宜過大,任何食物對(duì)于孕婦來說,都不可以過量的食用,孕婦不可以偏食,在飲食上需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配,多吃一些有益于孕婦身體健康以及促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的食物,根據(jù)孕婦的口味多吃一些含有維生素,礦物質(zhì)以及微量元素的新鮮的蔬菜和水果,可以盡量減少疾病的發(fā)生,促進(jìn)優(yōu)生優(yōu)育。