胃不好可以適量吃蘿卜，蘿卜富含膳食纖維和維生素C，但生蘿卜可能刺激胃黏膜，建議煮熟后少量食用，避免空腹進食。

蘿卜中的膳食纖維可能加重胃腸負擔，胃酸分泌過多或胃炎患者需控制攝入量，可選擇去皮或燉煮軟化纖維。

蘿卜含硫化物可能引發(fā)腹脹，胃動力不足者應減少食用，搭配生姜烹調(diào)有助于緩解產(chǎn)氣反應。

煮熟的蘿卜能保留部分維生素C，對胃黏膜修復有幫助，建議與小米粥等溫和食物同食降低刺激。

胃潰瘍急性期或術(shù)后患者暫時避免食用，穩(wěn)定期可嘗試少量蘿卜湯觀察耐受性，出現(xiàn)不適立即停用。

胃病患者日常飲食應以易消化食物為主，蘿卜需根據(jù)具體病情調(diào)整食用方式和劑量，進食后出現(xiàn)反酸或疼痛需及時就醫(yī)評估。