醫(yī)生回答
葉奎 副主任醫(yī)師
兒童晚上做夢，需要進(jìn)行睡眠規(guī)律的培養(yǎng)，同時還需要提供安靜的環(huán)境，也要除外疾病因素對休息的影響。家長需要讓寶寶白天不要過于興奮或過于疲勞，避免導(dǎo)致寶寶晚上睡眠質(zhì)量不佳，出現(xiàn)多夢。同時在睡眠時，要創(chuàng)造安靜、光線暗的環(huán)境有利于提升寶寶睡眠質(zhì)量。還有一些兒童晚上經(jīng)常做夢，可能是發(fā)育過程中缺乏維生素或者微量元素引起，可以通過補(bǔ)充維生素或微量元素進(jìn)行調(diào)理。
