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怎樣提高性能力.

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問題描述

怎樣提高性能力.

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

生活中要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,避免熬夜,要保證充足的睡眠,戒煙戒酒,增加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),飲食要豐富,避免偏食挑食,如果持續(xù)有癥狀,應(yīng)該泌尿外科就診明確原因。

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