李峰 副主任醫(yī)師
習慣性便秘可以通過藥物治療,也可以通過改變生活方式調(diào)整。習慣性便秘,如果比較嚴重,建議用藥治療,比較常用的藥物是緩瀉藥物,可以使用滲透性的瀉藥,比如乳果糖或者是聚乙二醇等。另外還可以使用刺激性的瀉藥,比如番瀉葉,但是不建議長期使用。習慣性便秘除了用藥以外,還應(yīng)該要在生活方式上進行調(diào)整,尤其是飲食方面,可以多吃粗纖維的食物,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。習慣性便秘還應(yīng)該要多去戶外做運動。
習慣性便秘的預(yù)防方法有哪些
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