洗牙主要能清除牙結(jié)石和色素沉積，對牙齒本身顏色改變有限，美白效果需結(jié)合冷光美白、貼面修復(fù)等方式。

超聲波洗牙可去除煙漬、茶漬等外源性色素，恢復(fù)牙齒原本色澤，但對氟斑牙、四環(huán)素牙等內(nèi)源性著色無效。

洗牙后拋光能減少牙面粗糙度，使牙齒暫時性顯得更光亮，但屬于物理性清潔而非化學(xué)漂白。

僅適用于因牙結(jié)石壓迫導(dǎo)致的牙齦萎縮性發(fā)黑，通過清除結(jié)石暴露原有牙根面，視覺上有提亮效果。

頑固性變色需配合過氧化氫漂白劑、樹脂滲透或全瓷貼面等專業(yè)美白治療才能達(dá)到顯著改色效果。

日常建議減少咖啡、紅酒等易染色飲品攝入，使用含焦磷酸鈉的美白牙膏輔助維持潔牙效果。