月經不調可能導致排卵期紊亂。排卵期異常通常與激素水平失衡、卵巢功能異常、多囊卵巢綜合征、甲狀腺疾病等因素有關。

壓力過大或過度節(jié)食可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致促卵泡激素和促黃體生成素分泌異常，表現(xiàn)為月經周期延長或縮短。建議保持規(guī)律作息，必要時遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等激素類藥物調節(jié)。

40歲前出現(xiàn)卵巢功能衰退可能與自身免疫疾病、染色體異常有關，典型癥狀為月經稀發(fā)伴潮熱盜汗?？赏ㄟ^抗繆勒管激素檢測評估儲備功能，臨床常用雌孕激素序貫療法改善癥狀。

胰島素抵抗與高雄激素血癥導致卵泡發(fā)育障礙，表現(xiàn)為月經推遲伴痤瘡多毛。二甲雙胍可改善胰島素敏感性，來曲唑能促進優(yōu)勢卵泡形成，需配合體重管理。

甲亢或甲減均會影響促性腺激素釋放激素脈沖頻率，引發(fā)月經紊亂。甲狀腺過氧化物酶抗體檢測有助于診斷，左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑需根據(jù)甲狀腺功能調整劑量。

建議記錄基礎體溫配合排卵試紙監(jiān)測排卵，避免過度疲勞，適量補充維生素E和亞麻籽有助于維持生殖內分泌平衡。