醫(yī)生回答
曲中玉 副主任醫(yī)師
卵巢囊腫術(shù)后飲食需注意清淡易消化、優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充、膳食纖維攝入、避免刺激性食物。術(shù)后恢復(fù)期飲食調(diào)理有助于傷口愈合和身體機(jī)能恢復(fù)。
1、清淡易消化術(shù)后初期選擇米粥、爛面條等流質(zhì)或半流質(zhì)食物，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸或油膩食物。
2、優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充適量攝入魚肉、雞胸肉、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白，促進(jìn)組織修復(fù)。每日蛋白質(zhì)總量控制在每公斤體重1-1.2克，分多次少量進(jìn)食。
3、膳食纖維攝入術(shù)后3天后逐步增加西藍(lán)花、蘋果、燕麥等富含膳食纖維的食物，預(yù)防便秘。注意從少量開始避免腹脹。
4、避免刺激性食物禁食辛辣、酒精、濃茶咖啡等刺激性食物，減少對消化道的刺激。生冷食物可能引起胃腸痙攣，術(shù)后2周內(nèi)盡量避免。
術(shù)后飲食需遵循循序漸進(jìn)原則，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整食物種類和量，同時保持充足水分?jǐn)z入，必要時可咨詢臨床營養(yǎng)師制定個性化方案。
