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老人多吃核桃能夠增強(qiáng)記憶力嗎？

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問題描述

老人多吃核桃能夠增強(qiáng)記憶力嗎？

醫(yī)生回答

李昕洲

李昕洲 主治醫(yī)師
老年人適當(dāng)?shù)某院颂沂强梢栽鰪?qiáng)記憶力的，核桃營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，礦物質(zhì)，不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，吃了之后具有健腦益智的作用，而且還可以補(bǔ)充營養(yǎng)成分，增強(qiáng)記憶力。

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