醫(yī)生回答
聶小娟 副主任醫(yī)師
皮膚容易抓破可通過(guò)保濕護(hù)理、避免刺激、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。皮膚脆弱通常由干燥缺水、外界摩擦、皮膚疾病、維生素缺乏等原因引起。
1、保濕護(hù)理干燥缺水會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障功能下降。建議使用含尿素或神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚霜，避免頻繁洗澡，水溫控制在37℃以下。
2、避免刺激粗糙衣物摩擦或過(guò)度搔抓會(huì)損傷表皮。選擇純棉材質(zhì)衣物，修剪指甲保持圓鈍，夜間可佩戴棉質(zhì)手套。
3、藥物治療特應(yīng)性皮炎或濕疹可能導(dǎo)致皮膚易損?？勺襻t(yī)囑使用他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等藥物。
4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充維生素C或鋅缺乏會(huì)影響皮膚修復(fù)能力。適量增加獼猴桃、深海魚(yú)、堅(jiān)果等食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素。
日常避免使用堿性清潔產(chǎn)品，若反復(fù)出現(xiàn)皮膚破損伴滲液需及時(shí)就診皮膚科。
