醫(yī)生回答
張春香 副主任醫(yī)師
2023-03-18 14:27 回答了該問(wèn)題
脾虛可以吃豆腐乳。體虛應(yīng)該多吃一些具有養(yǎng)陰生津的食物，如小米，魅粉，各種雜糧和豆類，及豆制品，牛奶，雞蛋，瘦肉，魚肉等蛋白質(zhì)高，各種微量元素多，脂肪含量少，營(yíng)養(yǎng)豐富而不生內(nèi)熱的食物，多吃蘋果，甘蔗，山楂，烏梅等，水果。還要多吃些薏米，山藥，扁豆，蓮子，大棗等。
張春香 副主任醫(yī)師
2023-03-18 14:27 回答了該問(wèn)題
脾虛可以吃豆腐乳。體虛應(yīng)該多吃一些具有養(yǎng)陰生津的食物，如小米，魅粉，各種雜糧和豆類，及豆制品，牛奶，雞蛋，瘦肉，魚肉等蛋白質(zhì)高，各種微量元素多，脂肪含量少，營(yíng)養(yǎng)豐富而不生內(nèi)熱的食物，多吃蘋果，甘蔗，山楂，烏梅等，水果。還要多吃些薏米，山藥，扁豆，蓮子，大棗等。
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