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痛經(jīng)

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痛經(jīng)時泡腳可以緩解嗎

1人回答 37人閱讀

2024-07-29 17:05

問題描述

痛經(jīng)時泡腳可以緩解嗎

醫(yī)生回答

白曉燕

白曉燕 副主任醫(yī)師

2024-07-29 17:09 回答了該問題

痛經(jīng)時泡腳可以緩解。月經(jīng)時痛經(jīng)，大多是宮寒導(dǎo)致的，痛經(jīng)時泡腳可以促進血液循環(huán)，能夠起到痛經(jīng)活血的作用。同時還可以使子宮的血流加快，能夠幫助經(jīng)血快速排出，可以有效緩解痛經(jīng)的癥狀。痛經(jīng)時可以飲用適量的紅糖姜茶，能夠起到補氣血、暖腹的作用，也可以緩解上述癥狀。要避免食用辛辣、刺激的食物，以免加重腸胃負擔(dān)，引起腹部不適。

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