李一兆 副主任醫(yī)師
2022-05-24 09:29 回答了該問題
專家建議:一般來說,維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。補充一些含有膠原蛋白的食物,利于皮膚恢復(fù)彈性和光澤。每天多喝一些水,吃一些溫和型的水果,也可以泡一些羅漢果茶來喝。
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