劉長生 副主任醫(yī)師
2024-05-09 09:09 回答了該問題
想要改善兒童多動癥的情況，只要堅持跳繩有一定作用，據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)表明患兒長期運(yùn)動是可以對多動癥有明顯改變。因?yàn)樘K操作起來簡單并且可以有效刺激到孩子手部、腳部、眼部的專注力，每天做這樣的運(yùn)動不僅可以提升孩子的專注力，還可以有效培養(yǎng)出孩子對運(yùn)動的興趣。由于兒童本身處在生長發(fā)育期間，采用跳繩的方式可以有效促進(jìn)節(jié)奏平衡能力、方位感、左右腦共同進(jìn)步、活躍人體大腦思維、對數(shù)字的敏感性以及增強(qiáng)記憶力等;同時，還可刺激骨骼生長、增強(qiáng)體質(zhì)，還可減肥。
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