孕婦微量元素的正常值范圍因檢測項目和孕周不同而有所差異，常見指標(biāo)包括鐵、鋅、鈣、鎂、銅等，需結(jié)合具體檢測報告和臨床評估判斷。

血清鐵蛋白在孕早期通常維持在20-200微克每升，孕中晚期可能略有下降但不應(yīng)低于15微克每升。鋅的正常范圍為7.7-23微摩爾每升，孕期需求量增加但血鋅濃度可能因血液稀釋而輕微降低。鈣的血清濃度應(yīng)保持在2.1-2.6毫摩爾每升，隨著胎兒骨骼發(fā)育需求增加，孕晚期需特別注意補充。鎂的參考值多為0.7-1.1毫摩爾每升，缺乏時可能出現(xiàn)肌肉痙攣。銅的正常水平為11-22微摩爾每升，孕期會生理性升高但超過30微摩爾每升需警惕異常。這些數(shù)值可能因檢測方法、實驗室標(biāo)準(zhǔn)不同而存在輕微波動。

建議孕婦定期進(jìn)行產(chǎn)檢時完善微量元素檢測，避免自行補充營養(yǎng)素。日常飲食應(yīng)保證紅肉、深色蔬菜、乳制品、堅果等食物的均衡攝入，烹飪時注意減少營養(yǎng)流失。出現(xiàn)乏力、抽筋、味覺異常等癥狀時及時就醫(yī)，不可僅憑檢測數(shù)值自行判斷。醫(yī)療機構(gòu)會根據(jù)孕期階段、個體差異和臨床癥狀綜合評估微量元素狀態(tài)，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性補充。