臉上長很多痘痘可能由遺傳因素、油脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等原因引起，可通過調整生活習慣、外用藥物、口服藥物、光動力治療等方式改善。

父母有痤瘡病史可能增加患病概率。建議家長關注青春期子女皮膚狀況，日常使用溫和潔面產品，避免擠壓痘痘?？勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。

青春期雄激素水平升高或高糖高脂飲食會刺激皮脂腺分泌。需保持低升糖指數飲食，每日清潔面部不超過兩次?？蛇x擇含鋅制劑、丹參酮膠囊、螺內酯片等調節(jié)油脂分泌。

角質層過度堆積會堵塞毛孔形成粉刺。建議定期使用水楊酸類護膚品疏通毛孔，配合果酸煥膚治療。醫(yī)生可能開具阿達帕林凝膠、異維A酸軟膠囊、壬二酸乳膏等改善角化。

痤瘡丙酸桿菌繁殖會引發(fā)炎性丘疹或膿皰。表現為紅色隆起伴疼痛，嚴重時遺留色素沉著。需在醫(yī)生指導下使用夫西地酸乳膏、多西環(huán)素片、米諾環(huán)素膠囊等抗菌藥物。

日常注意保持規(guī)律作息，減少乳制品攝入，選擇無油防曬產品。若痘痘反復發(fā)作或形成囊腫，建議及時至皮膚科就診。