李勝鋒 主治醫(yī)師
五歲孩子近視可以通過科學(xué)干預(yù)矯正,主要方法有光學(xué)矯正、視覺訓(xùn)練、戶外活動、營養(yǎng)補(bǔ)充。
1、光學(xué)矯正建議家長及時帶孩子驗配框架眼鏡或角膜塑形鏡,近視度數(shù)超過100度需全天佩戴,每半年復(fù)查視力變化。
2、視覺訓(xùn)練家長需每日監(jiān)督孩子完成反轉(zhuǎn)拍、晶體操等調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練,每次15分鐘,可改善睫狀肌調(diào)節(jié)能力。
3、戶外活動保證每日2小時以上戶外陽光暴露,紫外線刺激有助于多巴胺分泌,抑制眼軸過度增長。
4、營養(yǎng)補(bǔ)充適量增加藍(lán)莓、胡蘿卜、深海魚等富含花青素和維生素A的食物,必要時遵醫(yī)囑服用葉黃素酯片。
學(xué)齡前兒童近視矯正需家長全程參與管理,建立屈光發(fā)育檔案,每3個月進(jìn)行專業(yè)視光檢查,避免發(fā)展為高度近視。
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