李蕓 主任醫(yī)師
2023-03-23 16:51 回答了該問(wèn)題
沙拉中含有高熱量，而有一些水果含有高糖分，如芒果，西瓜，葡萄等，并不利于減脂減重，可以多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)配合在飲食上進(jìn)行控制，減少淀粉類(lèi)的攝入，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)飽腹感的同時(shí)，也可以控制飲食的攝入，減重應(yīng)循序漸進(jìn)避免操之過(guò)急，造成對(duì)自身的不良影響。
低鉀吃什么食物和水果
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應(yīng)該如何按體質(zhì)吃水果
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腸胃不好可以吃哪些水果
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甲狀腺手術(shù)最忌三種水果
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皮膚黃吃什么水果美白
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胃病的患者可以吃哪些水果
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肝硬化吃哪些水果好
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吃水果利于恢復(fù)肛周膿腫嗎
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肥胖癥不能吃哪些水果
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打胰島素發(fā)胖怎么辦
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塔格糖的毒性有多強(qiáng)
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小朋友的陰莖紅腫是什么原因
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胃糜爛能吃韭菜嗎
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懷孕吃愛(ài)樂(lè)維還用吃葉酸嗎
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不動(dòng)精子是什么原因引起的
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中毒性痢疾怎么治療
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尿毒癥能用中醫(yī)治療嗎
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濕熱和尿黃有沒(méi)有關(guān)系
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尿酸509嚴(yán)重嗎
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雷諾病怎么治療最好
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