腎結(jié)石掉入輸尿管引起的疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體外碎石等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動刺激輸尿管、局部痙攣、繼發(fā)感染、輸尿管狹窄等原因引起。

每日飲水量超過2000毫升有助于促進(jìn)結(jié)石排出，減少尿液濃縮對輸尿管的刺激。建議選擇溫開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。

用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛，每日可重復(fù)進(jìn)行3-4次。

疼痛劇烈時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸曲馬多片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。這些藥物通過抑制前列腺素合成或作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。

對于直徑超過6毫米的結(jié)石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)。該技術(shù)通過聚焦沖擊波將結(jié)石粉碎成小于3毫米的顆粒，便于隨尿液自然排出。

疼痛持續(xù)超過12小時或伴隨發(fā)熱血尿時需急診就醫(yī)，日常應(yīng)限制高草酸食物攝入，保持適度跳躍運(yùn)動幫助排石。