腎結(jié)石不嚴重時可通過增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構、適度運動、定期復查等方式控制。腎結(jié)石形成與代謝異常、尿路感染、飲食因素、遺傳傾向等因素相關。

每日飲水量建議超過2000毫升，可稀釋尿液濃度減少結(jié)晶沉積。建議家長幫助孩子制定定時飲水計劃，避免含糖飲料。

限制高草酸食物如菠菜、堅果，減少高嘌呤食物如動物內(nèi)臟。適量補充柑橘類水果有助于抑制結(jié)石形成。

每日進行30分鐘跳躍類運動促進小結(jié)石排出，但需避免劇烈運動導致脫水。兒童應在家長監(jiān)護下進行安全活動。

每3-6個月進行泌尿系超聲檢查，若出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀需及時就診。家長需記錄孩子排尿情況及疼痛發(fā)作頻率。

日常可適量食用西瓜、冬瓜等利尿食物，疼痛發(fā)作時需遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、坦索羅辛、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物。建議保持規(guī)律作息，避免長時間憋尿。