腎結(jié)石輕微可通過多飲水、調(diào)整飲食、藥物排石、體外沖擊波碎石等方式治療。腎結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

每日飲水超過2000毫升可稀釋尿液，減少晶體沉積。建議分次飲用白開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等含草酸飲料。

限制鈉鹽和動物蛋白攝入，增加柑橘類水果及低草酸蔬菜。高鈣食物應(yīng)與高草酸食物錯開食用，減少草酸鈣結(jié)石風(fēng)險。

直徑小于6毫米的結(jié)石可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸鉀等藥物。坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，枸櫞酸鉀能堿化尿液。

適用于5-10毫米的腎盂結(jié)石，通過體外產(chǎn)生的沖擊波聚焦粉碎結(jié)石。治療前需評估腎功能及凝血功能，術(shù)后可能出現(xiàn)血尿或腎絞痛。

保持每日尿量2000毫升以上，定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石情況。出現(xiàn)劇烈腰痛、發(fā)熱或血尿加重時應(yīng)及時就醫(yī)。