牙齒酸酸的可能是牙釉質(zhì)磨損、牙齦萎縮、牙齒敏感或齲齒等原因引起，可通過脫敏牙膏、氟化物治療、樹脂充填或牙周治療等方式緩解。

長(zhǎng)期進(jìn)食酸性食物或刷牙力度過大導(dǎo)致牙釉質(zhì)受損，暴露牙本質(zhì)小管引發(fā)酸感。建議使用含鉀鹽的脫敏牙膏，避免冷熱刺激。

牙周疾病或年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致牙齦退縮，牙根暴露后對(duì)冷熱敏感。日常使用軟毛牙刷，牙醫(yī)可能推薦氟化鈉凝膠或牙齦移植手術(shù)。

牙本質(zhì)暴露引發(fā)短暫尖銳酸痛，常見于楔狀缺損患者。脫敏治療可選擇含氟化亞錫的牙膏，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行激光治療或樹脂封閉。

齲壞侵蝕牙釉質(zhì)導(dǎo)致冷熱酸甜敏感，可能伴隨輕微疼痛。需及時(shí)進(jìn)行窩溝封閉或復(fù)合樹脂充填，可配合使用含硝酸鉀的漱口水。

避免進(jìn)食過冷過熱或酸性食物，選用含氟牙膏配合抗敏感牙刷，若癥狀持續(xù)超過一周建議口腔科檢查是否存在隱裂或深度齲壞。