魏以楨 副主任醫(yī)師
有心腦血管疾病的人一般可以適量飲用咖啡,但需根據(jù)個體情況調(diào)整攝入量??Х纫蚩赡軐ρ獕汉托穆十a(chǎn)生短暫影響,但適量攝入通常不會顯著增加心血管風(fēng)險。
咖啡中的咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)的作用,可能引起短暫的心率增快和血壓升高。對于病情穩(wěn)定的冠心病患者,每日飲用1-2杯咖啡通常不會造成明顯影響??Х戎泻械亩喾宇愇镔|(zhì)還具有抗氧化作用,可能對血管內(nèi)皮功能產(chǎn)生積極影響。研究顯示適量飲用咖啡與降低2型糖尿病風(fēng)險相關(guān),而糖尿病是心腦血管疾病的危險因素之一。
部分對咖啡因敏感的人群可能出現(xiàn)心悸、失眠等不適癥狀,這類患者應(yīng)減少或避免飲用。急性心肌梗死恢復(fù)期、嚴(yán)重心律失常未控制、高血壓急癥等情況下應(yīng)暫時避免攝入咖啡因。某些降壓藥物與咖啡因可能存在相互作用,影響藥物效果。過量飲用咖啡可能導(dǎo)致鈣質(zhì)流失,對骨質(zhì)疏松患者不利。
建議心腦血管疾病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下合理控制咖啡攝入量,避免空腹飲用或睡前飲用。日常應(yīng)注意監(jiān)測血壓和心率變化,出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。保持均衡飲食和規(guī)律運動對心腦血管健康更為重要,咖啡不能替代正規(guī)藥物治療和健康生活方式。
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