李輝 主任醫(yī)師
胃酸胃痛可通過調(diào)整飲食、服用藥物、熱敷腹部、就醫(yī)檢查等方式緩解。通常由辛辣刺激、暴飲暴食、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、調(diào)整飲食避免繼續(xù)進食辛辣油膩食物，選擇米粥、饅頭等易消化食物，少量多餐減輕胃腸負擔(dān)。
2、服用藥物遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等抑酸護胃藥物?？赡芘c胃黏膜損傷、胃酸分泌過多有關(guān)，常伴隨灼燒感、反酸等癥狀。
3、熱敷腹部用溫?zé)崦矸笥谏细共?，幫助放松胃部肌肉，緩解痙攣性疼痛。
4、就醫(yī)檢查若癥狀持續(xù)或加重，需進行胃鏡等檢查排除胃潰瘍、反流性食管炎等疾病。通常表現(xiàn)為規(guī)律性疼痛、嘔血等癥狀。
日常避免空腹吃火鍋，控制辣度與進食量，餐后適當(dāng)散步促進消化。
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