乳房小結節(jié)通常是乳腺組織的局部異常增生，可能由乳腺增生、纖維腺瘤、乳腺炎或乳腺癌等疾病引起。

乳腺增生是激素水平波動導致的良性病變，表現(xiàn)為周期性乳房脹痛和結節(jié)感，可通過熱敷、調整內衣松緊度緩解，藥物可選乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊。

纖維腺瘤多見于青年女性，與雌激素敏感有關，結節(jié)質地韌、活動度好，超聲檢查可確診，較小腫瘤無須處理，較大者可手術切除。

哺乳期乳腺炎由乳汁淤積合并感染導致，伴隨紅腫熱痛癥狀，需排空乳汁并配合抗生素治療，藥物可選頭孢克洛、阿莫西林、蒲公英顆粒。

乳腺癌結節(jié)質地硬、邊界不清，可能伴隨皮膚橘皮樣改變，需通過穿刺活檢確診，治療包括保乳手術、全乳切除配合放化療等綜合方案。

發(fā)現(xiàn)乳房結節(jié)應定期復查超聲，避免攝入含雌激素食物，保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于乳腺健康。