丁香泡茶可以和茉莉花、蜂蜜搭配好，丁香的含有丁香油和丁香酚，而且可以起到調(diào)理中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，具有一定的溫胃的功效。當?shù)昧寺晕秆椎臅r候可以適當?shù)暮纫恍┒∠悴?，在平常生活中還要適當?shù)目烊ミ\動一下，增加自己的抵抗力，多喝一些小米粥或者吃八寶粥能夠起到養(yǎng)胃的作用。在平時要做到早睡早起，不要長時間熬夜。