哺乳期乳房刺痛可能由乳腺管痙攣、乳汁淤積、乳腺炎、乳頭皸裂等原因引起，可通過熱敷、排空乳汁、抗感染治療、乳頭護(hù)理等方式緩解。

寒冷刺激或情緒緊張可能導(dǎo)致乳腺管痙攣性疼痛，表現(xiàn)為陣發(fā)性針刺感。建議哺乳后熱敷乳房，避免暴露于冷環(huán)境。

未及時排空乳汁會導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管堵塞，形成硬塊并伴隨刺痛。需增加哺乳頻率，配合輕柔按摩幫助疏通。

細(xì)菌感染引發(fā)炎癥反應(yīng)，常伴隨發(fā)熱、局部紅腫熱痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢類抗生素，如頭孢拉定、頭孢呋辛等。

哺乳姿勢不當(dāng)造成乳頭損傷，可涂抹羊毛脂軟膏促進(jìn)愈合，哺乳前無須清洗。

建議穿著寬松哺乳內(nèi)衣，保持乳頭清潔干燥，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或膿性分泌物需立即就醫(yī)。