兩歲寶寶睡覺磨牙可能由遺傳因素、情緒緊張、腸道寄生蟲感染、牙齒咬合異常等原因引起，可通過心理安撫、驅(qū)蟲治療、口腔矯正等方式干預(yù)。

家族有磨牙史可能增加概率，建議家長觀察親屬是否有類似情況，一般無須特殊治療，可通過按摩下頜緩解。

白天過度興奮或焦慮可能導(dǎo)致夜間磨牙，家長需保持睡前環(huán)境安靜，避免激烈游戲，可嘗試溫水浴或親子閱讀放松情緒。

蛔蟲等寄生蟲刺激腸道神經(jīng)反射引發(fā)磨牙，通常伴隨食欲異常、肛周瘙癢，需就醫(yī)化驗(yàn)糞便，遵醫(yī)囑使用阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲藥。

乳牙排列不齊或齲齒導(dǎo)致咬合不適，表現(xiàn)為晨起面部酸痛，建議兒童口腔科檢查，必要時使用咬合墊或進(jìn)行乳牙矯正。

日常注意補(bǔ)充含鈣鎂豐富的食物如酸奶、西藍(lán)花，避免睡前兩小時進(jìn)食，定期檢查牙齒發(fā)育情況。