雙手大拇指和食指發(fā)麻可能由腕管綜合征、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、維生素B12缺乏等原因引起。

正中神經(jīng)在腕部受壓導(dǎo)致，表現(xiàn)為拇指至無名指橈側(cè)麻木，夜間加重。可嘗試腕部制動(dòng)，嚴(yán)重者需手術(shù)松解。

頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引起，常伴頸部疼痛。可通過頸椎牽引緩解，必要時(shí)行椎間盤切除術(shù)。

長(zhǎng)期高血糖損傷周圍神經(jīng)，呈手套襪套樣麻木。需控制血糖，使用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。

影響髓鞘形成導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常，可能伴貧血。補(bǔ)充維生素B12可改善癥狀。

建議避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)手部動(dòng)作，均衡飲食保證營(yíng)養(yǎng)攝入，癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)明確病因。