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糖尿病人喝什么樣的茶

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問題描述

糖尿病人喝什么樣的茶

醫(yī)生回答

趙蕾

趙蕾 副主任醫(yī)師

糖尿病患者可適量飲用綠茶、桑葉茶、苦蕎茶、金銀花茶等茶飲,也可遵醫(yī)囑使用格列本脲、二甲雙胍、阿卡波糖等降糖藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇茶飲及藥物,定期監(jiān)測(cè)血糖變化。

一、食物1、綠茶

綠茶含茶多酚,有助于改善胰島素敏感性,建議選擇無糖茶包沖泡。

2、桑葉茶

桑葉中生物堿成分可抑制糖苷酶活性,延緩葡萄糖吸收,適合餐后飲用。

3、苦蕎茶

苦蕎富含蘆丁和膳食纖維,有助于調(diào)節(jié)血脂代謝,每日飲用不宜過量。

4、金銀花茶

金銀花具有抗炎作用,可輔助改善糖尿病引起的微血管病變癥狀。

二、藥物1、格列本脲

磺酰脲類降糖藥,通過刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素發(fā)揮作用。

2、二甲雙胍

雙胍類降糖藥,可抑制肝糖原分解,改善外周組織對(duì)葡萄糖的利用。

3、阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑,延緩碳水化合物分解為單糖,控制餐后血糖升高。

飲茶時(shí)避免添加糖或蜂蜜,建議在兩餐之間飲用,同時(shí)配合規(guī)律用藥與血糖監(jiān)測(cè)。

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