腳面腱鞘炎主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、活動受限，癥狀發(fā)展可分為早期隱痛、進展期持續(xù)性疼痛伴僵硬、終末期嚴重功能障礙三個階段。

腳背出現(xiàn)間歇性隱痛或酸脹感，長時間行走或運動后加重，休息可緩解，局部可能有輕微壓痛但無明顯腫脹。

疼痛轉為持續(xù)性，腳背肌腱走行區(qū)形成條索狀硬結，關節(jié)活動時伴隨彈響或卡頓感，晨起時僵硬明顯。

足背顯著腫脹發(fā)熱，主動背伸或跖屈動作嚴重受限，可能出現(xiàn)肌腱粘連導致步態(tài)異常，嚴重者出現(xiàn)肌腱斷裂。

建議避免穿窄鞋或高跟鞋，運動前后充分拉伸足部肌腱，急性期可冰敷緩解腫脹，若癥狀持續(xù)超過兩周需盡早就醫(yī)。