李蕓 主任醫(yī)師
2022-05-20 07:27 回答了該問題
假如長時(shí)候的維持一個(gè)動(dòng)作,脖子是會(huì)疼的。并且假如早晨睡眠的時(shí)候沒有調(diào)整好自己的睡姿,也大概會(huì)疼,因此平常肯定要多常運(yùn)動(dòng)一下自己的脖子,老是早晨睡眠也肯定要調(diào)整好自己的睡姿。因?yàn)轭i椎特殊重要,當(dāng)頸椎病重要到一定水平時(shí),應(yīng)及早采用辦法,防止病情加劇。
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