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運動可以治療銀屑病嗎

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問題描述

運動可以治療銀屑病嗎

醫(yī)生回答

聶小娟

聶小娟 副主任醫(yī)師

運動可以作為輔助手段幫助改善銀屑病癥狀，但無法完全治愈。銀屑病的治療需結(jié)合藥物治療、光療、生活方式調(diào)整等綜合干預。

1、改善免疫調(diào)節(jié)

適度運動有助于調(diào)節(jié)免疫功能，可能減輕銀屑病相關(guān)的炎癥反應。建議選擇低強度有氧運動如快走、游泳。

2、緩解心理壓力

運動可降低壓力激素水平，減少精神因素誘發(fā)的病情加重。瑜伽、太極等舒緩運動更適合銀屑病患者。

3、促進新陳代謝

規(guī)律運動能加速皮膚血液循環(huán)和代謝，幫助鱗屑脫落。運動后需及時清潔皮膚，避免汗液刺激。

4、控制合并癥風險

運動有助于控制肥胖、心血管疾病等銀屑病常見共病。需避免劇烈運動導致皮膚摩擦損傷。

銀屑病患者運動時應注意皮膚保護，選擇透氣衣物，運動后及時保濕。建議在醫(yī)生指導下制定個體化運動方案，配合規(guī)范治療。

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