青少年遠視是否需要配眼鏡需根據(jù)視力情況決定。若視力正常且無不適癥狀，通常無須配鏡；若出現(xiàn)視力模糊、眼疲勞或影響學習生活，則建議驗光配鏡。遠視可能與眼球發(fā)育不全、角膜曲率異常等因素有關(guān)。

青少年處于生長發(fā)育階段，輕度遠視可能隨眼球增長自然改善。若遠視度數(shù)較低且未引發(fā)視物模糊、頭痛或閱讀困難，定期復查即可。此時配鏡可能干擾眼球自我調(diào)節(jié)，反而加重視疲勞。日常需保證每天2小時以上戶外活動，減少連續(xù)近距離用眼，每40分鐘休息5分鐘，通過遠近交替注視訓練調(diào)節(jié)功能。

當遠視度數(shù)超過200度或伴隨明顯癥狀時，需及時驗光配鏡。未矯正的中高度遠視會導致調(diào)節(jié)過度，引發(fā)眼脹、流淚、注意力不集中等問題，長期可能誘發(fā)內(nèi)斜視或弱視。配鏡原則為矯正最佳視力的最低度數(shù)，可選擇抗藍光鏡片或漸進多焦點鏡片。合并視功能異常者需配合視覺訓練，如聚散球、反轉(zhuǎn)拍等器械訓練。

建議每半年進行一次醫(yī)學驗光檢查，動態(tài)觀察遠視度數(shù)變化。配鏡后需持續(xù)佩戴并保持正確用眼姿勢，避免躺著或晃動環(huán)境下閱讀。飲食中適量補充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素，如胡蘿卜、西藍花、深海魚等，有助于維持眼健康。若出現(xiàn)鏡片不適或視力波動，應(yīng)及時到眼科調(diào)整鏡片參數(shù)。