王靖 主任醫(yī)師
2024-05-14 16:59 回答了該問題
感冒的時候還是可以吃點(diǎn)雞肉的,但最好是蒸煮的,比較清淡好消化。但是高蛋白的肉類就最好不要吃,吃的話會加劇感冒癥狀的。感冒期間盡量多吃一些水果蔬菜,盡量少吃刺激油膩辛辣的食物,多注意喝水,保證充足的睡眠。
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