懷孕7個月走路時腹部下墜多數屬于正常生理現象，可能與子宮增大、韌帶牽拉、胎頭下降、假性宮縮等因素有關。若伴隨疼痛或出血需立即就醫(yī)。

妊娠晚期子宮體積顯著增加，重力作用可能導致下墜感。建議使用托腹帶減輕壓力，避免長時間站立或行走。

圓韌帶受子宮牽拉可能產生鈍痛或下墜感?？赏ㄟ^側臥休息、熱敷緩解，日?；顒訒r注意放緩動作幅度。

孕晚期胎頭入盆可能加重盆腔壓迫感。觀察是否伴隨尿頻加重，若無其他異常可進行骨盆放松練習。

生理性宮縮可能表現為腹部發(fā)緊下墜。需與早產宮縮鑒別，若每小時超過4次或規(guī)律發(fā)作應及時就診。

日常建議穿著寬松衣物，避免提重物及劇烈運動，記錄胎動變化，出現持續(xù)疼痛、陰道流血或流液需急診處理。